酵素ダイエットの壁 記事一覧

酵素ドリンクを用いた酵素ダイエットは、比較的、空腹感を感じにくいと言われています。ですが問題となってくるのは、酵素ドリンクを食事と置き換えた時の口寂しさです。効果的に酵素ダイエットをするためには、そんな口寂しさも上手に紛らわせる必要があります。食べ応えを確保!酵素ドリンクで口寂しさを感じる大きな原因の1つは、「ドリンクである」という点です。固形物を食べることができないと、お腹は満たされても、なんと...

酵素ドリンクは飲むだけで痩せるダイエット薬ではないため、痩せるためには食事と置き換えなければなりません。そこで必要なのが、食べたいものを我慢するという意志です。これがストレスになってしまうと、爆発してドカ食いに走り、失敗してしまう可能性があるので要注意です。甘い物が食べたくなったら!?酵素ドリンクを用いたダイエットでも、やっぱり甘い物は、できるだけ避けなければなりません。特に市販のスナック菓子など...

酵素ダイエットでぶち当たる壁の1つに、「金銭面」の問題があります。酵素ドリンクは、どれもたくさんの原材料を用いて、丁寧に発酵・熟成された手間ひまのかかった飲み物。ですから、決して安くはないのです。金銭面で厳しいと、ダイエットのためには大切なポイントである「継続」が難しくなりますね。低コストな酵素ドリンクを選択!酵素ドリンクと一口に言っても、その価格は様々です。酵素ダイエットに期待できる効果と、その...